Autorregulación Emocional en los Niños

Abstract

La autorregulación emocional, es la capacidad consciente de influir, manejar y modular las propias emociones, tanto en su intensidad como en su expresión, con el propósito de alcanzar metas personales, mantener el equilibrio interno y adaptarse de manera adecuada al entorno social. La autorregulación emocional es clave para el bienestar psicológico, el desarrollo socioemocional y la convivencia armónica en diferentes contextos, los niños que desarrollan una buena autorregulación emocional muestran mayor capacidad de atención, aprendizaje y adaptación social, esta competencia emocional contribuye al desarrollo de una autoestima positiva y a una mejor salud mental. El presente trabajo monográfico “Autorregulación Emocional en los Niños”, tiene como objetivo general describir la importancia del desarrollo de la autorregulación emocional en los niños de edad preescolar. Para la redacción de la monografía se tuvo como metodología la investigación bibliográfica, la que facilitó la revisión, comprensión, análisis e interpretación de la información referente a la autorregulación emocional en los niños, este proceso de recopilación de información se realizó a través de la revisión de publicaciones encontrados en artículos científicos, ensayo, libros, anuncios, tesis, y otras producciones científicas. De acuerdo a todo lo investigado, se concluye que, el desarrollo de la autorregulación emocional en la etapa preescolar es fundamental, ya que en esta edad los niños comienzan a construir las bases de su vida emocional, social y cognitiva, además les ayuda a establecer relaciones sanas con sus compañeros, respetar normas y participar activamente en actividades grupales